江白睁大了眼睛，一片竹叶他就难以掌控了，同时控制这么多竹叶，她是如何做到的？

二师姐手中的那些竹叶，都轻盈无比，就像是被风控制，她可以随意的让竹叶形成人形，或是其它灵兽的形状。

“炼体你已经做得很好，现在开始学习练气，你还有需要勤加练习。”

江白看着师姐的动作，愣了片刻，他发现炼体过后，练气都是修炼中重要的一个环节，前面的只是基础，而练气才是能够让他踏入到练气期的标志。

只能学会了练气，才能够发挥出自身的力量。

想到了他可以接受到二师姐的耐心指导，还有那么多的天材地宝的帮助，再加上又身处于最好的七大仙门之一的丹剑宗内，他只要按照师姐的方法练习，迟早会修有所成。

江白想到了二师姐提醒过他，关键不是开始走得有多快，而是每一步是否走得扎实，唯有这样，走到最后时，才能够顺利的突破瓶颈。

他开始深吸了一口气，让浮躁的心平静下来，速度不是最关键的，每一步都走得很好，才能够让以后的路更加的好走。

随后他开始按照二师姐的方法，使用竹叶进行了练气成剑。

这和举鼎不一样，前者只需要加强练习，通过各种丹药、药浴和异兽肉就可以增强体魄，而这一次需要的是技巧，或者说是要依靠他对于力量火候的合理控制。

在练习的时候，需要全神贯注，任何的分心都可以让竹叶变成碎片，二师姐提醒过他，要让自己和周围的环境融为一体，就像你也是这片竹林里面的一颗竹子，让身体融入到落叶当中，让心成为竹叶的一部分。

江白照做了，沉心静气，伸手捏住了一片竹叶。

周围东倒西歪的出现了许多竹笋，就连江白都感觉身上有了竹笋的味道，四周都被竹笋围住。

师姐分身提醒江白要专心，江白回过神来，继续认真练习。

时间就这样过去，而当江白准备吃饭的时候，却瞪大了眼睛。

桌上摆着清蒸竹笋、炒竹笋、油焖竹笋、粉糯竹笋、凉拌竹笋丝、竹笋炖汤……

看着满桌的竹笋，江白想到了学习练气时，被他使用竹叶切烂的竹笋，他有些怀疑是二师姐让厨师专门给他做的。

不但他感到了郁闷，就连许多用餐的弟子都感到了疑惑。

今天怎么这么多的竹笋做成的菜？

而江白却美滋滋的吃着竹笋做成的菜。

他丝毫也不知道，已经有许多弟子，想要问候弄出这么多竹笋来的家伙的十八辈祖宗。

江白还在反思，今天哪里做得不够好，看着桌上的竹笋，他还有些疑惑，弄烂那么多的竹笋，其它的那些竹笋去哪里了？

不管了，只要不是拿到食堂做菜就好。

想到了那些竹笋要是拿到了食堂，给那些周期进来的弟子食用，到时要是让其它人知道，他就是这背后的罪魁祸首，还不知道会怎么找他的麻烦。……

想到了那些竹笋要是拿到了食堂，给那些周期进来的弟子食用，到时要是让其它人知道，他就是这背后的罪魁祸首，还不知道会怎么找他的麻烦。

若是不学会练气，以后可能都要吃竹笋了。

他想改善伙食，唯一的办法就是学会使用竹叶练气成剑。

好在这些竹笋也是经过了灵气滋养，里面蕴含有五行灵气的力量，对于修士的身体大有好处，能够让人气息绵长，体力持久，其中好处非常之多。

但再好吃的菜也会吃腻。

江白想着尽快学会练气成剑，早日控制灵气的使用。

……