肉身的话，在地球上时就了解过，肉身就像一台精密的仪器，各种细胞都有各自的功能，拼接在一起组成了五脏，筋脉，肌肉等从而形成人。没有灵气的时候需要喝水吃饭，有灵气的时候，灵气代表了一切，水和微量元素养分都包含在其中，就像道家说的太一，包含了所有能量。

“不对，应该是动植物当中蕴含了少许灵气，肉身间接的从食物当中获取这少许灵气，人可以通过修行，直接获取大量灵气运转自身，在这个情况下肉身得到大量灵气助自己肉身蜕变升级，这应该就是修行原理，这么说应该合适些！”

思考到这里李凯回过神来，修行这么久了，该出去撒撒喜糖了，要不然他们该着急了。

李凯走到半路突然想到，玉简还没看呢，这《太极筑基录》会不会不太甜？

“算了，应该没多久就可以内视了，到时候再研究研究，在给他们看看。”

于是李凯回过头来继续修炼，过了三天后终于开光期稳定了下来，可以不用打坐，走路就能主动接受天地灵气并运化，只是速度有些慢，效果有些差，走路的时候还不能分神，走在路上看起来有点呆，不过终于可以内视了，一开始他还以为是血液不通导致的眩晕，过了一会儿才反应过来。

顾不得激动开始内视自己，看着银白色的天地灵气在筋脉中游走，每到一个地方就会停顿一下，继续往下走的时候就会少一些，这些地方应该就是穴位了，最终只有少许到达丹田位置，现在的丹田看起来雾蒙蒙的，内视了一会儿，拿出玉简开始查看。

“我去，这也太方便了，地球上要是有这玩意儿，还上什么学呀？还读什么书？认什么字呀？”

玉简是用灵魂之力注入炼制好的玉简当中，内视的时候是直接以意识形态出现在大脑当中，不会出现字不认识不理解的情况，除非超出你的认知的事物无法理解。……

玉简是用灵魂之力注入炼制好的玉简当中，内视的时候是直接以意识形态出现在大脑当中，不会出现字不认识不理解的情况，除非超出你的认知的事物无法理解。

看完几个玉简之后，对修炼功法，天地灵气以及穴位有了深层次认知，原来走不同的筋脉路线是有讲究的，不同的路线有不同的功能，而且哪个穴位停留时间长都有讲究，最重要的是要根据个人体质来决定筋脉路线，这才是最好的也是最适合自己的功法，这需要对自身要有足够的了解才行。

每个人体质都不一样，主要分金木水火土，对应自己的五脏，大部分人只有一种属性为主，而且还有强弱之分，这决定了你修行的快慢和易难，有些禽兽会有多种为主，也有一些先天性五脏衰竭的，这类人天生孱弱不适合修行，即使修行也慢的不像话，筑基都要花半辈子时间，寿命终结之前都凝聚不了金丹。

辨别自身属性也很简单，就看自身阳气在哪个五脏对应的穴位停留得最久，哪条经脉运行的最顺畅，说明哪个五脏吸收的灵气最多，你就是哪一种属性，在自己属性相对应的环境里修炼效果最佳。不过什么都有好友坏，若是中毒或者普通人受了寒气或湿气，哪个属性对应的五脏也会吸收最多。

“没想到这么复杂，还好半路回来了，自己的《太极筑基录》还真得好好改改，差点闹出个大笑话。”

李凯运转自身阳气也就是元气游走于筋脉穴位之中，来回试了几次，确定自己属于土属性，脾脏筋脉穴位最旺盛。

“怪不得自己以前总是减不下肥，原来自己以前吃饭不规律导致脾脏功能衰竭导致的。不过还好，现在脾脏最旺盛。”李凯摸着自己突出来的小腹肌一阵得意。

还是知识太匮乏了，这些玉简都是一些简单的功法，属于烂大街的地摊货，还是他们几人花了大积蓄买来的，听他们说还有很多人根本买不起，因为需要灵石才能买，普通人又能拿什么赚到足够的灵石？

李凯这时犯了难了，功法还怎么改进？每个人体质不一样都要量身打造才行，这需要更多的知识才行。

“既然这样，只能根据现有的知识自己研究了！”