如果不是天剑峰上的弟子对这种声音早就习以为常，恐怕还以为有人要炸掉山峰。

小铃铛进行了极长时间的力量训练以后，看起来并没有休息的打算，她只是跑到瀑布旁边，找到一些哗啦啦流淌的小水柱，双掌微拢的接上一捧，简单的补充了一下水分以后，又继续下一个项目的训练。

下一个项目似乎是有关于速度和灵敏的训练。

小铃铛看了看潭水，叹了口气，“女子的身份，行事究竟有着许多不便之处。”

有关于速度和灵敏的训练，其实游泳也是一个非常不错的选择。

此游泳，当然不是像常人那般在水中畅游，而是有着极高的要求，比如用时几息的在潭中快速游上一圈，负重游泳，憋气训练等等。

游泳可以提高人体的柔韧性，这对炼体修士来说极为的重要。

此外，承受千钧之力的瀑布冲撞对于修炼人身的定力等等，这些小铃铛都是没有太好的办法去尝试。

真武大陆对于女子贞洁等还是极为看重的，除非等到修炼到一定境界，男女之别才逐渐淡漠。

小铃铛瞥了远处那个一脸悠闲的家伙，“这个家伙所受的委屈，恐怕也是常人难以想象的，就让他好好休息一下吧。”

小铃铛借助茂密树林的阻挡，在里面进行着速度和灵敏的训练。

飞快的前进着，同时精神也高度集中，眼前的树木所形成的障碍没有规律可以寻找，地形也非常的多变，有突然出现的高凸之地，也有突然的低凹之地，还有许多藤蔓阻挠，全靠极快的随机应变，也极为的考验人身的柔韧性。

当然，小铃铛也有失误的时候，有的时候堪堪闪避开，也有闪避不开，不慎撞在树上的时候，可倒霉的不是她，而是那一棵本来茁壮成长、无忧无虑的大树。

对于那些儿臂粗细的藤蔓，小铃铛都是采用最直接的方式，直接野蛮的撞断，并且丝毫不影响她前进的速度。

大树的情况虽然好一些，但如果把它类比成人的话，大概腰部位置也出现了裂痕。

“好像有一头恐龙在山间行走。”杨胜腹诽似的想道，忽然之间，一阵悲鸣自小铃铛修炼方向的树林里传来，像是鸟儿发出来的。

“嗯？遇到情况了吗？”可以听出那股声音里的虚弱之力，杨胜倒是没有太过紧张，应该不是小铃铛遇到了什么麻烦。

应该说，大概是对方遇到了什么麻烦。

杨胜的五感较于以前，有了极大的提升，那道声音虽然颇有些距离，但翅膀在林间急剧扑棱棱的仓皇扇动着的声音，还是听的分明。

似乎是小铃铛惊到了一只情况有些不妙的鸟儿，它想要逃离，想从树林中飞走。

那种规律混乱的扇动声音持续了几个呼吸，然而，并没有看到有鸟儿腾空，声音也停止了下来，紧跟着又有惊惶受惊的悲鸣。

小铃铛也在这时停止了类似于莽牛般的冲撞，变得安静了下来。